DCCサプリは危険!?何かリスクはあるの??

DCCサプリは危険!?何かリスクはあるの??

 

DCCサプリということで調べていると
「DCC サプリ 危険」なんて検索のキーワードが
出てきました。

 

 

DCC(ディープチェンジクレアチン)のサプリを
飲むことによって何か体に危険を及ぼすような
ことはあるのでしょうか?

 

 

基本的に危険成分はありません

 

DCCの中身は基本的に筋トレを行う人が
日常的に飲む成分であって、薬のような
何らかの異常が起こるような成分が
入っているわけではありません。

 

 

あくまでサプリメントの位置づけに
なりますので普通に飲んでいる分には
効果を感じることはあっても、何か
危険な目に合うということはまず
考えられないでしょう。

 

 

ただDCC=ディープチェンジクレアチンの
メイン成分であるクレアチンについては
過剰摂取すると、腹痛を起こすという
ことはあるようです。

 

 

水分も外に出ていきやすくなるので
水を多くのむことは必要ですね。

 

 

こういった症状に関しては規定量を
飲んでいる限りは特に問題はありません。

 

 

もし本当に大きな問題があるようであれば
アスリートが飲むはずはありませんよね。

 

 

どんなサプリメントであっても、規定量を
守らずに異常な量を飲んでしまうと
副作用が起こってしまうという可能性が
あります。

 

 

食べ物であっても水であっても、異常な
量を食べる、飲んだりすると調子がおかしく
なって悪影響が出るのは同じことです。

 

 

規定量よりも多く飲んだからといって
その分筋肉がついたり、脂肪が燃えたりと
いうことはありません。

 

 

人間が一度に体に取り込める栄養素は
決まっているので多く摂りすぎると
排出されるか、悪影響を及ぼすか、と
いうことになっています。

 

 

きちんと用法を守っている限りは問題は
ありませんので安心して利用してみてください。

 

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